BW(EL)22 NARTY BIEGÓWKI

Kategoria urządzenia: budowa mięśni, koordynacja ruchowa

Funkcje urządzenia: Aktywuje ruch bioder i dodatkowo barków oraz ramion, wzmacnia stawy, rozciąga mięśnie rąk i nóg. Poprawia krążenie krwi oraz koordynację ruchową.

Instrukcja: Postaw obie nogi na podestach i chwyć za uchwyty. Poruszaj nogami w przód i w tył jednocześnie pomagając sobie rękami na przemian ciągnąc i odpychając drążki.

Kategoria: