ODCIĄG NÓG 1 stanowisko
BW(E)30
Kategoria urządzenia: aerobowe, budowa mięśni
Funkcje urządzenia: aktywuje stawy kolanowe oraz mięśnie ud
Instrukcja: usiąść wygodnie na siedzisku, wstawić stopy za ciężarami.
Wyprostować nogi w kolanie. Przytrzymać chwilę.
Powrócić do pozycji wyjściowej.
