PRASA NOŻNA 1 stanowisko
BW(E)05
Kategoria urządzenia: budowa mięśni
Funkcje urządzenia: Wzmacnia mięśnie nóg.
Instrukcja: Usiąść wygodnie na siedzisku, postawić obie nogi na podestach. Prostować nogi, odpychając się od urządzenia (nie należy prostować do końca nóg w kolanach). Wytrzymać chwilę, wrócić do pozycji wyjściowej. Powtarzać ćwiczenie.
