SURFER / STEPPER

BW(E)03_27

Surfer

Kategoria urządzenia: poprawa koordynacji ruchowej, rozciąganie

Funkcje urządzenia: Aktywuje stawy biodrowe, wzmacnia mięśnie brzucha, poprawia koordynację ruchową.

Instrukcja: Stanąć na obrotowej platformie. Chwycić obiema rękami poręcz. Przytrzymując się poręczy, obracać dolną częścią ciała na zmianę w lewo i prawo. W trakcie ćwiczenia należy starać się nie poruszać górną częścią ciała.

Surfer skala trudności łatwe

Stepper

Kategoria urządzenia: poprawa koordynacji ruchowej, rozciąganie

Funkcje urządzenia: Aktywuje stawy biodrowe, wzmacnia mięśnie nóg, poprawia koordynację ruchową.

Instrukcja: Stanąć stopami na podestach. Złapać obiema rękami za uchwyty. Balansując ciężarem ciała przenosić go z jednej nogi na drugą.

Stepper skala trudności łatwe
Rzut SURFER / STEPPER
Produkt polski
Realizacje w całej Polsce
Dowolna kolorystyka
Realizacje w 2 tyg.